《正当防卫3：心情调整与心理建设》

在我国刑法中，正当防卫是一项重要的制度。正当防卫的设立，是为了保护国家公民的人身权利不受正在进行的不法侵害，从而使国家公民免受或者减少国家公民人身权利遭受损害。在现实生活中，许多不法分子利用正当防卫逃避法律制裁，使得正当防卫的运用变得复杂和难以把握。对于从事法律工作的我们来说，了解正当防卫的适用范围和限制，提高心情调整和心理建设的水平，显得尤为重要。

围绕正当防卫的适用范围和限制展开论述，并结合实际案例，探讨如何在正当防卫中进行心情调整和心理建设。

正当防卫的适用范围和限制

1. 适用范围

正当防卫的适用范围主要取决于是否存在正在进行的不法侵害。根据我国刑法的规定，正当防卫适用于以下情况：

（1）不法侵害正在进行的犯罪行为；

（2）对国家公共利益造成正在进行的危害；

（3）对他人的人身权利、财产权利造成正在进行的危害。

2. 限制

虽然正当防卫在某种程度上可以允许对侵害行为进行反击，但正当防卫也有一定的限制。主要表现在以下几个方面：

（1）正当防卫必须在遭受不法侵害的过程中进行，一旦不法侵害行为结束，防卫行为就不再适用；

（2）正当防卫的措施应当是制止不法侵害的有效手段，如果防卫行为明显超过了制止不法侵害所必需的程度，就不再适用正当防卫；

（3）正当防卫的目的是保护国家公民的人身权利、财产权利，不能用于报复、损害他人等非法目的；

（4）正当防卫的人身权利、财产权利不受侵犯，但正当防卫行为所损害的他人权利应当承担赔偿责任。

心情调整与心理建设

1. 保持冷静

在正当防卫过程中，保持冷静至关重要。面对不法侵害，我们很容易受到情绪的影响，如紧张、恐惧、愤怒等，这些情绪会影响我们的判断力和行动力。在进行心情调整时，我们应当学会控制自己的情绪，保持冷静，以便在关键时刻做出正确的判断和决策。

2. 正确认识自己

在进行正当防卫时，正确认识自己也非常重要。我们需要了解自己的实力和能力，合理评估不法侵害的程度和可能带来的后果。我们还需要认识到，正当防卫并不意味着可以随意伤害他人，而是为了保护自己或他人的人身权利、财产权利。

3. 增强心理承受能力

法律工作者在进行正当防卫时，需要具备较强的心理承受能力。我们应当学会面对压力和挑战，增强心理承受能力，以便在遇到复杂案例时能够冷静应对，正确处理各种问题。

4. 培养团队协作精神

在实际工作中，正当防卫往往需要与其他人协作完成。我们应当培养团队协作精神，学会与他人沟通和协作，共同应对不法侵害，保护国家公民的人身权利、财产权利。

在进行正当防卫时，我们不仅要了解正当防卫的适用范围和限制，还需要进行心情调整和心理建设，提高自己的心理承受能力，以便在遇到复杂案例时能够正确处理，保护国家公民的利益。希望本文能为从事法律工作的人员提供一定的帮助。

（本文所有信息均为虚构，不涉及真实个人或机构。）