取保候审后如何度过候审期间？

取保候审，是指在刑事诉讼过程中，对于犯罪嫌疑人或被告人在一定保证金或担保人的担保下，暂时取得自由等待审判的一种强制措施。在我国，《刑事诉讼法》第79条规定：“对犯罪嫌疑人、被告人，可以采取取保候审的措施。取保候审最长不超过15日。”取保候审是刑事诉讼中一种常见的强制措施，是为了保证案件侦查、起诉和审判的顺利进行。但是，在取保候审期间，如何度过候审期间，这是一个值得探讨的问题。

我们要明确取保候审的概念和目的。取保候审是刑事诉讼中的一种临时性措施，是为了确保案件侦查、起诉和审判的顺利进行，避免犯罪嫌疑人或被告人逃跑、自杀或干扰诉讼活动的正常进行。所以，在取保候审期间，犯罪嫌疑人或被告人应当配合司法机关进行侦查、起诉和审判工作，不得自行逃避法律追究。

在取保候审期间，如何度过这个阶段呢？下面我们将从以下几个方面进行探讨。

加强法律教育，提高法律意识

在取保候审期间，犯罪嫌疑人或被告人应当加强法律教育，提高法律意识。具体而言，他们可以通过阅读法律书籍、参加法律讲座、法律专业人士等，了解国家的法律法规，明确自己的权利和义务，以便在诉讼过程中能够遵守法律规定，配合司法机关进行调查、起诉和审判工作。

积极沟通，主动配合

在取保候审期间，犯罪嫌疑人或被告人应当积极沟通，主动配合司法机关进行侦查、起诉和审判工作。具体而言，他们应当及时向司法机关提供相关证据、线索和信息，协助司法机关进行案件侦查和起诉工作。犯罪嫌疑人或被告人在诉讼过程中应当如实陈述事实，承认犯罪行为，认真履行取保候审的义务，不得自行逃避法律追究。

保持良好的心态，积极面对诉讼

在取保候审期间，犯罪嫌疑人或被告人应当保持良好的心态，积极面对诉讼。具体而言，他们应当正确认识诉讼的意义和目的，明确自己的权利和义务，要理性对待诉讼结果，不论最终判决结果如何，都要自觉遵守法律，尊重法庭纪律，服从判决。

注重自我修养，保持良好的生活习惯

在取保候审期间，犯罪嫌疑人或被告人应当注重自我修养，保持良好的生活习惯。具体而言，他们应当养成良好的作息习惯，保持健康的饮食和睡眠，适当参加体育锻炼和文娱活动，以保持身心健康。犯罪嫌疑人或被告人还应当避免参与违法犯罪活动，保持良好的道德品质。

充分利用取保候审期间的时间，提高自己的素质

在取保候审期间，犯罪嫌疑人或被告人可以充分利用这段时间，提高自己的素质。具体而言，他们可以通过阅读、学习、培训等，提高自己的专业技能和综合素质，为今后的职业发展打下坚实的基础。他们还可以通过参加志愿者活动、社会实践等，培养自己的社会责任感和公民意识。

，在取保候审期间，犯罪嫌疑人或被告人应当遵守法律规定，积极配合司法机关进行诉讼工作，要注重自我修养，保持良好的心态和生活习惯，充分利用这段时间，提高自己的素质。只有这样，才能度过一个有意义的、有成效的取保候审期间，为案件侦查、起诉和审判的顺利进行做出积极的贡献。

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